Perfekt für den sofortigen Start ins Training und geeignet für alle, die den sofortigen Einstieg finden wollen, ohne sich in der Theorie zu verlieren.
Meine Mission ist es,
Menschen zu mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Körper zu ermutigen. Intuition - die Verbindung von Kopfwissen und Körpergefühl - lässt uns die Bedürfnisse unseres Körpers besser verstehen. So können wir Beweglichkeit, Stärke und ein Stück Jugend zurückgewinnen. Dies beschränkt sich nicht nur auf den Körper, sondern erweitert sich auf den Geist.
Je mehr wir lernen, intuitiv mit uns selbst zu sein, desto mehr beeinflussen wir positiv auch alle anderen Entscheidungen in unserem Leben. Diese Selbstverbindung erlaubt es uns, klarer zu sehen, mutiger zu handeln und liebevoller zu leben – ein wertvoller Beitrag, um unsere eigene Welt und die Welt um uns herum nachhaltig und positiv zu verändern.
In diesem Online-Coaching habe ich unfassbar viel über mich und meinen Körper gelernt, mit Schwerpunkt auf Atmung und Körpermitte.
Julia Furdera
Moderatorin
Als Klinikchef und Chirurg wurden meine OP-bedingten Rücken- und Hüftprobleme im Coaching individuell berücksichtigt.
Prof. Dr. Jörg Schipper
Klinikdirektor
Ein erfahrener Blick von außen half mir, unentdeckte Potenziale in meiner Bewegung zu erschließen. Thema Atmung überzeugte mich.
Wiktor Diamant
Sportwissenschaftler
MENSCHEN VERTRAUEN GRAVITY
Deine Erfolge und Wachstum sind oberstes Gravity-Gebot. Vertrau auf persönliche Erfolgsgeschichten, die durch Coaching und Online-Kurse möglich waren. Überzeug dich selbst auf Google Rezensionen!
DIE NEUE MASTERCLASS 2
Es ist soweit! Am 6. Dezember öffnen wir die Pforten unserer neuen Gravitas Finest Masterclass 2. Mit zwölf Expertenteams, die bereit sind, dir eine völlig neue Perspektive auf deine Fitness und Gesundheit zu bieten. Erlebe eine Transformation, die über traditionelle Ansätze hinausgeht und dich auf eine spannende Reise zu besserem Wohlbefinden und gesteigerter Fitness mitnimmt. Lass dich inspirieren und leite das nächste Kapitel deiner Gesundheitsgeschichte ein. Dein Abenteuer wartet!
DER NEUE ATEMKURS
Power of Breath ist der neue Atemkurs, gefüllt mit wertvollem Wissen, Tutorials und Anleitungen. Nach diesem Kurs wirst du Bewegung, Atmung und die Potenziale deines Körpers ganz neu betrachten. Bist du bereit für dieses Abenteuer?
GRAVITAS:
DER PODCAST ÜBER FITNESS, MINDSET & GESUNDHEIT
Willkommen beim Gravitas Podcast, dem deutschen Fitness-Podcast, der dir durch offene Dialoge und inspirierende Diskussionen neue Perspektiven auf Körper und Geist bietet..
