1. März 2020 gravitycoach

Neu denken, besser fühlen.

Dies ist mein Claim, der stellvertretend für mein “Warum” steht. Warum ich Dinge mache, die ich mache. Ganz gleich, ob im Job, bei Freunden oder in der Familie. Das Wichtigste ist mir vor allem, dass ich Menschen inspirieren möchte mehr zu lernen.

Wer nicht aufhört zu lernen, entwickelt sich weiter, findet zu neuen Sichtweisen, bemächtigt sich neue Lösungen zu finden und ist befähigt mehr Verantwortung zu übernehmen. Gerade in Sachen Gesundheit dürfen wir die Verantwortung nicht aus der Hand geben.

Dein Körper, Deine Gesundheit, Deine Verantwortung!

Jeder Doc, Physio, Trainer, Coach und #Lehrer kann Dich dabei unterstützen. Doch keiner kann Stellvertretend für Dich die 24/7 Zeit ersetzen , die Du in deinem Body wohnst. Du entscheidest in jeder Sekunde Deines Lebens über ALLES. #Essen, #Trinken, #Schlafen, #Bewegung, #Psyche und vieles mehr. Viele Krankheiten der Modernen wie z.B. Diabetes Typ 2, Bandscheibenvorfälle, Depressionen etc. sind auf Grund ungünstiger Lebensstiele leider hausgemacht und oft zu vermeiden.Doch warum leiden gerade in der westlichen Welt immer mehr Menschen an solchen Vermeidlichkeiten?

Die Antwort ist simpel: Bildung!

Wir müssen lernen! Dinge, die Gestern noch ihre Allgemeingültigkeiten hatten, können heute völlig überholt sein. In gewissen Bereichen kann dass drastische gesundheitliche Folgen haben, ob wir Zugang zu Wissen von “gestern” oder eben heute haben.Zudem sind wir in der Menschheitsgeschichte absolute Glückspilze. In keiner Zeit war die Informationsgeschwindigkeit so schnell wie heute. Und in kaum einer Zeit haben wir so viel Zugang zu Wissen wie heute. Wir müssen uns nur einen Überblick verschaffen und von den lernen, die einen guten Rundblick haben.

Alte, festgefahrene Glaubenssätze können Dir psychisch und physiologisch Schaden. Also in dem Sinne: neu denken, besser fühlen.

 

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